ارتباط موثر

ارتباط موثر و برقراری آن با دیگران ضروری است که عملادر هیچ دوره‌ای از تحصیلات نمی آموزیم.
در واقع عمو من فکر می کنیم که ارتباط برقرار کردن امری غریزی و ساده است،اما وجود اینهمه سوتفاهم و ناسازگاری در روابط بین فردی در خانواده ها و محیط های کاری نشان می‌دهد یک جای کار می لنگد و نیازمند آموختن چگونگی برقراری ارتباط موثر با دیگران هستیم.
در این مبحث با اتکا به مطالعات روانشناختی با ویژگی های ارتباط موثر آشنا می شوید. موانع ارتباط سالم را می شناسید و نکاتی کاربردی برای ایجاد یک ارتباط موثر می‌آموزید.

با ما همراه باشید تا با ارتباط موثر چیست بیشتر آشنا شوید.

مهارت ارتباط موثرچیست؟

هدف اساسی این تحقیق بررسی تأثیر آموزش مهارت‌های برقراری ارتباط موثر و افزایش عزت نفس و کاهش کمرویی است.
این تحقیق از نظر هدف کاربردی و از نظر روش،آزمایشی از نوع پیش آزمون،پس آزمون با گروه کنترل و با گمارش تصادفی انجام گرفته است.
برای جمع آوری داده از آزمون عزت نفس،آیزنگ و پرسشنامه ی کمرویی استنفورد استفاده شد.
اعضای گروه آزمایش به مدت دو ماه و نیم و هر هفته دو ساعت تحت آموزش مهارت های برقراری ارتباط موثر مانند:
مهارت ارتباط موثر و یا مهارت خودآگاهی ،اصول ارتباط میان فردی ،آشنایی با مهارت های صحبت کردن ،آشنایی با مهارت های گوش دادن و….. می باشد.
یعنی آموزش مهارت های برقراری ارتباط موثر در افزایش عزت نفس افراد بسیار تاثیر گذار می باشد.

چگونه با فن بیان و ارتباط موثر جذاب صحبت کنیم؟

با دانستن مهارت های فن بیان و ارتباط موثر کلامی،جذاب تر صحبت کنید و در زندگی و کسب و کار خودتان رشد فوق العاده ای را تجربه کنید.
امروزه اگر فردی نتواند کلام و بیانی زیبا و عالی داشته باشد،نمی‌تواند جایگاه مطلوبی در جامعه داشته باشد.
فن بیان و ارتباط کلامی موثر، آموزشی است که برای هر فردی ضرورت دارد و باید از آن بهره ببرد.
آیا میدانستید ۷۴% زمان بیداری را در حال برقراری ارتباط با دیگران هستیم؟
آیا میدانستید بیش از ۳۲ درصد زمان بیداری را در حال ارتباط کلامی و حرف زدن با دیگران هستیم؟
پست داشتن مهارت‌های فن بیان و ارتباط کلامی موثر و زیبا سخن گفتن یک نیاز میباشد.

برای ارتباط موثر با دیگران باید به چه مواردی را توجه کنیم؟

شیوه برقراری ارتباط موثر با دیگران تا حد زیادی روی زندگی که تجربه خواهیم کرد تاثیر می گذارد و در واقع برای رسیدن به موفقیت در زندگی باید هنر ارتباط موثر با دیگران را داشته باشیم.

برای اینکه بتوانیم این ارتباط موثر را داشته باشیم باید ۱۰ نکته مهم را توجه کنیم،تا ارتباط گرم و صمیمی ترین با دیگران داشته باشیم.

۱-ارتباط رودررو برقرار کنید
۲-شنونده خوبی باشید
۳-واضح و روشن صحبت کنید
۴-صریح و صادق بودن
۵-واکنش نشان دهید و واکنش دیگران را هم درک کنید
۶-حفظ آرامش و احترام به طرف مقابل
۷-وقفه ایجاد کنید
۸-مخالفت نمودن به شیوه مناسب
۹-موثق و معتبر صحبت کنید
۱۰-خودشناسی و افزایش آگاهی

یکی از موانع ارتباط موثر می تواند ارتباط با والدین،کودکان ،روسا، کارمندان ،همکاران، دوستان و…..باشد.
چنین مواردی زیاد برای همه اتفاق افتاده است.
سوالی که به وجود می‌آید این است که با وجود میل زیادی که در اغلب ما برای ایجاد ارتباط موثر وجود دارد،چنین ارتباطی تا این حد سخت است؟
یکی از دلایل اصلی این مسئله موانع ارتباط موثر وسدهایی است چه افراد نا آگاهانه در گفتگو های شان به کار می برند.
موانع ارتباط پاسخ هایی با احتمال خطر بالا هستند.
یعنی پاسخ هایی که اغلب اثر منفی در روابط می گذارند.

موانع ارتباط موثر چیست؟

برای پاسخ به سوال موانع ارتباط موثر چیست باید با موانع آشنا شویم .

این موانع عبارتند از:

۱-عزت نفس فرد را کاهش میدهد
۲-منجر به تحریک حالت دفاعی, مقاومت و رنجش میشود
۳-باعث وابستگی ,گوشه‌گیری, احساس شکست یا بی کفایتی می شوند.
پس از ارتباط موثر چیزی فراتر است تبادل اطلاعات و درک احساسات و اهداف موجود در اطلاعات است به این ترتیب در ارتباط موثر علاوه بر این که پیامی را به طور واضح منتقل میکنید،باید به گونه ای گوش فرا دهید که معنای کامل گفته ها را به دست آورید.
پس می‌توان گفت ارتباط موثر یک امر غریزی می باشد.

نبض کیهانی:

نبض کیهانی دارای روانشناسان با تجربه و حرفه ای می باشد که به شما کمک می کند تا با مشکلات متنوع خود از جمله گره های روانی و عقده ها رو به رو شوید و با آرکیتایپ و شخصیت شناسی و یا با تجربه های زیسته آشنا شوید و بتوانید به سطح سفر قهرمانی برسید تا یهترین تصمیم ها را در زندگی بگیرید.

ما در سایت خود درباره ی سایه شخصیت و یا ناخودآگاه شخصی اطلاعات لازم را در اختیار شما قرار داده ایم تا بتوانید با آن ها آشنا شوید و کنترل آن ها را به دست بگیرید.