خودشناسی انسجامی

با ما در ادامه این مقاله همراه باشید تا با مفهوم خودشناسی انسجامی آشنا شوید.

خودشناسی انسجامی چیست :

از دیدگاه شناختی کلیستروم خود را به عنوان بازنمایی ذهنی خویش یا به بیانی دیگر بیانگر شناخت ما نسبت به خود است و از نگاهی دیگر خود می توان به عنوان تمامیت وجودی و گونه سازمان یابی وسیع،شامل تمام فعالیت روانی در قالب واحد یکپارچه،در نظر گرفت.
«خودشناسی انسجامی» قلمداد نمود که ناظر به کوششی سازمان یافته فهم تجارب خود در طول زمان و در جهت دستیابی به فهم بهتری از خویشتن هست به زبان ساده تر خودشناسی برای خودسازی نیاز اصلی می باشد.

خودشناسی برای خودسازی به چه معنی است؟

انسان از این نظر که موجودی است کمال پذیر ،به هدف و فایده آن عبارت است از:
«شناختن کمال حقیقی و راه رسیدن به آن» و اصول آن عبارت است از:
«بررسی بینش های درونی خویش برای باز شناختن خواسته ها و کشش هایی که در وجود ما برای کمال نهاده شده, و عواملی که ما را در راه رسیدن به آن کمک می کند و بررسی شرایطی که می توان از آن‌ها برای این منظور بهره برداری کرد».

برای یافتن کمال،ابتدا می باید به خودشناسی انسجامی رسید،اما این شناخت در باره کمال حقیقی انسان ،با ابزار تجربه امکان پذیرنیست.
با شناختن کشش هایی که به سوی آرمان های بلند انسانی وجود دارد،و همچنین روابطی که وجود ما را با دیگران می پیوندد و به ما امکان می دهد که با استفاده از آن ها خود را نیرومند تر و برای ترقی و تکامل و خودسازی خود آماده تر شویم.

بهره برداری هر چه بیشتر و هر چه بهتر از نیروهای درونی و امکانات بیرونی را برای رسیدن به کمال و سعادت حقیقی بشناسیم،و با یاری خدای متعال،گامی در راه خودشناسی و کمال و خودسازی دیگران و خودمان برداریم.

چالش خودشناسی چیست؟

این چالش خودشناسی یا همان تست خودشناسی مجموعه آزمون های روانشناسی است که از آنها می توانید برای شناخت بهتر خودتان استفاده کنید.
تست های مختلفی در زمینه های مختلف وجود دارد:

۱-چالش خودشناسی افسردگی
۲-چالش خودشناسی شخصیت
۳-چالش خودشناسی هوش ریون
۴-چالش خودشناسی عشق
۵-چالش خودشناسی استروپ
۶-چالش خودشناسی خودکشی
۷-چالش خودشناسی امید
۸-چالش خودشناسی تنهایی
۹-چالش خودشناسی اضطراب و استرس
۱۰-چالش خودشناسی انگیزش
۱۱-چالش خودشناسی مرد
۱۲-چالش خودشناسی افسردگی
۱۳ چالش خودشناسی مطالعه
ومواردی دیگر نیز وجود دارد. این تست ها به تقویت خودشناسی انسجامی کمک می 

تقویت خودشناسی :

خودشناسی ،پایه هرگونه ارتباطی است یعنی چه؟
همه شما تا چه میزان ازاستعدادها و توانایی های خود آگاهی دارید؟
چه محدودیت ها و نقاط ضعفی را در خودتان می شناسید؟
چه چیزهایی ،چه افرادی و یا چه موقعیت هایی منجر به بروز عصبانیت در شما می شود؟
چه ویژگی هایی را در طرف مقابل تان نمی توانید تحمل کنید؟
تاکنون دیگران چه ایراداتی به شما گرفته اند؟
توانایی پاسخگویی به این سوالات،خودشناسی شما را تقویت می کند.

اطلاعات بیشتر درباره ی این مفهوم :

خودشناسی پایه هرگونه ارتباطی است.
چرا که شما یکی از طرفین هر رابطه هستید که با دیگری ارتباط برقرار می کنید.
برای همین اگر هر فرد بتواند تصویری واقع‌بینانه از خود به دست آورد و نیازها و تمایلاتش را به خوبی بشناسد،در روابط خانوادگی و اجتماعی،موفق تر خواهد بود.

وقتی بتوانید خودتان را همانطور که هستید نشان دهید احساس شادی بیشتری می کنید.
شناخت خود یعنی گام برداشتند در مسیر رسیدن به آرزوها و لذت بیشتر از زندگی.
وقتی خودتان را بهتر بشناسید انتخاب های بهتری در زندگی خواهید داشت.

می‌توانید رفتارهایی را که در شما ایجاد انگیزه می کنند،شناسایی و بر عادات بد خود غلبه و رفتار های خوب تان را تقویت کنید.
خودشناسی «آنچه را که دوست دارید باشید» با «آنچه که هستید» اشتباه نگیرید و بین «خود واقعی تان» و «خود آرمانی» تفاوت قائل شوید.

درباره ی ما :

ما در این سایت در تلاش هستیم تا همراهان خود را به درک عمیقی از شخصیت خود و دیگران برسانیم و آن ها را با مفاهیم روانشانسی کاربردی از جمله تجربه های زیسته و یا آرکیتایپ و شخصیت شناسی آشنا کنیم تا بتوانند در ارتباط با دیگران و یا در ارتباط با گره های روانی و عقده ها و یا سفر قهرمانی اطلاعات لازم را به دست بیاورند. 

همچنین مفاهیم کلیدی سایه شخصیت و یا ناخودآگاه شخصی نیز در سایت ما کامل توضیح داده شده است.پس ب ما همراه باشید.