همان طور که می دانید کتاب های متعدد و متنوعی درباره ی کتاب خودباوری تا اکنون نوشته شده است, ما در این مقاله قصد داریم تا شما را با بهترین کتاب ها در رابطه با این موضوع در وب سایت روانشناسی رستگاران روشنی وجود آشنا کنیم, پس با ما همراه باشید.
معرفی برخی از بهترین نویسندگان و کتاب خودباوری:
ابتدا پیش از بررسی کتاب ها به تعریف خودباوری می پردازیم, خودباوری به این معنا است که ما بتوانیم نسبت به توانایی هایی که داریم شناخت پیدا کرده و به آن ها اعتماد راسخ کنیم, در نتیجه در ابتدا باید به دنبال خودشناسی خودمان برویم تا به خودباوری برسیم.
برخی از بهترین کتاب های خودباوری که به شما در این رابطه کمک می کنند عبارتند از:
- کتاب قدرت من هستم از جول اوستین
- کتاب ارزش خود را بدانید از جول اوستین
- کتاب چگونه به صدای درون خود گوش کنیم از جول اوستین
- کتاب عاشق خودت باش و خودت را دوست بدار از وحید صادقی
- کتاب هر آنچه که تجربه می کنی یک تجربه است از فاطمه فلاح زاده
- کتاب آنچه می بینید و آنچه باور دارید از محسن بهشتی پور
- کتاب آسان نیست ولی شدنیه از رضا فریدون نژاد
- کتاب مسلخ باور از بهرام باعزت
در ادامه ی این مقاله برخی از راه های خودباوری را برای شما عزیزان شرح می دهیم.
روش های خودباوری:
برای این که بتوانیم قدرت خودباوری خود را افزایش دهیم به راهکار های این قسمت توجه کنید.
- با افرادی که مثبت گرا هستند وقت خود را بگذرانید.
- درباره ی هدف های خود واقع گرا باشید.
- مهارت و دانش خود را با دیگران به اشتراک بگذارید.
- دستاورد و علایقتان را به خود یادآوری کنید.
- به صدای درون خود گوش فرا دهید.
- از این که نظرتان را بیان کنید ترسی نداشته باشید.
- اهداف بلند پروازانه برای خود در نظر داشته باشید.
هر یک از این روش ها برای این که خودباوری خود را افزایش دهید, مفید هستند.
درباره ی ما:
ما در این وب سایت شما را در زمینه های روانشناسی کودک یا مشاوره کودک, مشاوره ازدواج و زناشویی و همچنین روانشناسی خانواده و دیگر موضوعات از جمله پاکسازی ضمیر ناخوداگاه و انجام مدیتیشن و … راهنمایی می کنیم.
جهت نیاز به مشاوره روانشناسی از طریق صفحه ی تماس این سایت با مشاوران ماهر و یا با تعیین وقت ملاقات با روانشناس های با تجربه ما ارتباط برقرار کنید.
هدف ما از این وب سایت روانشناسی کمک به زندگی بهتر و شادتر شما می باشد.
